Neděle, 19 července
Shadow

Štítek: sport

Nedostatkem pohybu trpí až 80 procent českých dětí. Od sportu je často odradí i chyby rodičů

TOP MIX, Zdraví
Až 80 procent českých dětí má podle studie HBCS dlouhodobý nedostatek pohybu. Mnoho ratolestí na sport v brzkém věku zanevře i kvůli chybámrodičů. Odborníci v praxi nejčastěji narážejí na upřednostňování vlastních ambicí nad přáním dětí nebo přílišným tlakem na výkon. Volnočasové kroužky navštěvuje podle dat agentury Instant Research alespoň jednou týdně přibližně 60 procent českých dětí. Velmi důležitou roli v tom, jaký kroužek si dcera či syn vybere a zda u něj vydrží, hrají rodiče. Jejich vliv ale nemusí být vždy jen pozitivní. Ve sportovním prostředí naopak v řadě případů vede k psychickým i zdravotním problémům. „Z mého pohledu je obecně u všech sportů velkou chybou to, že namísto radosti ze sportování jsou pro rodiče u dětí již v nízkém věku rozhodující výsledky,“ nastiňuje Iveta ...

Vidí jen vítězství, ne dřinu. Sociální sítě dokážou děti od sportu rychle odradit

TOP MIX
Sociální sítě jsou pro mladé sportovce místem, kde sdílejí své úspěchy, sledují vzory a hledají inspiraci. Pokud je však používají bez rozmyslu, mohou jimrovněž brát pozornost, soustředění a často i motivaci. Odborníci se shodují, že cesta nevede přes zákazy a přísná omezení. Mnohem důležitější je naučit dětia dospívající s online světem vědomě zacházet. V tom hrají stěžejní roli nejen trenéři, ale hlavně rodiče. Podle průzkumu Generali České pojišťovny věnuje 70 procent českých dětí a dospívajících sociálním médiím denně alespoň tři hodiny. Pětina dokonce více než pět hodin. Čas strávený na sítích přitom ovlivňuje řadu oblastí běžného života, včetně sportování. Jednou z typických činností, ke které sociální média v rámci sportování často vybízejí, je vzájemné srovnávání. „Děti vidí ...

Srovnávání a ztráta koncentrace. Jak sociální sítě ovlivňují mladé sportovce?

TOP MIX, Zdraví
Sociální sítě slouží mladým sportovcům jako prostor pro sdílení úspěchů a čerpání inspirace. Při nekritickém využívání však často negativně ovlivňujíkoncentraci na výkon a vedou ke ztrátě motivace. Spíše než volit cestu zákazů, je podle odborníků užitečnější učit děti a mladistvé s nimi vědoměpracovat. Kromě trenérů je v daném směru důležitá zejména role samotných rodičů. Podle průzkumu Generali České pojišťovny věnuje 70 procent českých dětí a dospívajících sociálním médiím denně alespoň tři hodiny. Pětina dokonce více než pět hodin. Čas strávený na sítích přitom ovlivňuje řadu oblastí běžného života, včetně sportování. Jednou z typických činností, ke které sociální média v rámci sportování často vybízejí, je vzájemné srovnávání. „Děti vidí na sociálních sítích jen dokonalé výsledky...

Velká prsa jsou pro většinu žen prokletím. Nejsou však překážkou pro pohyb a sport

TOP MIX, Zdraví
Že to ženy s vyvinutým poprsím nemají lehké, potvrzují mnohé studie – trpí vyšší bolestivostí hrudníku a až 85 procent žen s velkými prsy uvádí, že je trápí bolesti zad. Jejich zdravotní potíže umocňuje fakt, že se kvůli studu či diskomfortu vyhýbají sportu a své pohybové aktivity vědomě omezují. S velikostí košíčků se úměrně zvyšuje riziko svalových a kosterních problémů jejich majitelek. Zatímco ženy s velikostí B uvádějí bolesti zad pouze v pěti procentech případů, u těch s velikostí košíčků DD/E a víc už je to 17 žen z 20. „Bolavá záda, a to ve všech oddílech páteře, jsou u žen s velkým poprsím častým problémem. Nejvíce bývá postižena krční a hrudní páteř, na které je při stoji, vsedě i při chůzi vyvíjen nepřetržitý tah. Tím se tyto svaly jednoduše přetěžují, což způsobuje samotnou ...

Sport, kultura a byznys. Školy stále víc pronajímají své prostory lidem i firmám

TOP MIX
V Česku funguje téměř 4300 základních škol, středních je přes 1300. Přibližně třetina z nich nabízí své prostory k využití veřejnosti. Pronajmoutsi lze od tělocvičen a hřišť po auly a učebny. Prostory škol využívají jak firmy, tak jednotlivci nebo spolky. Zatímco ti míří do škol nejčastěji za sportem, firmy využívají školní prostory například pro pořádání konferencí. „Nejčastěji školy pronajímají sportoviště – především tělocvičny a venkovní hřiště, které mají k dispozici i mimo výuku. Vedle toho se pronajímají i další prostory – například jednotlivé učebny, počítačové učebny pro kurzy a semináře, auly či sály pro koncerty a konference,“ vyjmenoval Pavel Ivon, pedagog aspoluzakladatel rezervačního systému pro školy Reservando. Některé školy disponují nadstandardním vybavením, jako js...
Českou musherku Janu Henychovou čeká  závod na 1000 km

Českou musherku Janu Henychovou čeká závod na 1000 km

SPORT, TOP MIX
Česká musherka Jana Henychová se se svými psy připravuje na Finnmarksløpet, nejdelší závod psích spřežení v Evropě, dlouhý 1000km.   Česká musherka Jana Henychová se se svými psy připravuje na Finnmarksløpet – nejdelší závod psích spřežení v Evropě. Trasa dlouhá 1 000 km se táhne územím Finnmark, nejsevernějším norským územím rozkládajícím se daleko za polárním kruhem. Finnmarksløpet patří mezi tři nejdelší světové závody psích spřežení. Ty dva nejdelší, Yukon Quest a Iditarod se pořádají na Aljašce. „Po dobu sedmi dní pojedeme se psy zhruba sto padesát kilometrů denně, proto trénujeme již od podzimu. Psi musí být ve skvělé fyzické kondici a dobře živeni,“ říká první dáma českého mushingu.    Závod bude startovat 11. března v norském městě Alta. Průběh závodu může...
Nejkrutopřísnější cliffdivingové skoky, u kterých si zaručeně smočíš trenky

Nejkrutopřísnější cliffdivingové skoky, u kterých si zaručeně smočíš trenky

SPORT, VIDEO MIX
Léto je sice daleko, ale na letní adrenalinové video je čas vždy. Pět nekjkrutopřísnějších cliffdivingových skoků, u kterých si zaručeně smočíte trenky, a na které si nedovolujete ani pomyslet. Jen postavit se na okraj skály vyžaduje notnou dávku odvahy, natož loupnout salto, přemet nebo nějakou jinou šílenost. Dívej se, jak pokořuje skalní big jumpy Chase Reinford https://youtube.com/watch?v=BtKrmOc6xMQ    
Ocelové koule na rekord, u čtyřicítky to nekončí

Ocelové koule na rekord, u čtyřicítky to nekončí

DÍVKY, TOP MIX, VIDEO MIX
Jednou sklouznout ze sedla na rám při jízdě na kole a narazit si kuličky, už při této myšlence se každý normální chlap otřese a v těle mu zamrazí, ale nechat si dobrovolně nakopat do koulí, to by musel být chlap opravdový šílenec. V Americe se vytvářel neoficiální rekord v kopancích do koulí. Už při prvním kopanci bych šel do kolen a ukončil trápení, ale tenhle frajer jich vydrží opravdu hodně a u čtyřicáté penalty to nekončí. Kolik je možné vydržet se dozvíte ve videu a kolik by jste zvládli Vy? Shlédněte a komentujte. https://www.youtube.com/watch?v=uBUQh3h1DEE
Jsou to neohrožení gladiátoři!

Jsou to neohrožení gladiátoři!

AUTO-MOTO, DÍVKY, SPORT
Každým rokem překvapuje a ohromuje freestyle motokrosová show FMX Gladiator Games. Pohled na jezdce létající vzduchem v různých obrátkách a přemetech kolem své motorky vždycky rozproudí krev, diváci jsou ohromeni. Někdo se v tomto stylu předvádí i na sněžném skútru. Představte si své hranice odvahy a podělte se s námi, kam by jste byli ochotni zajít Vy se svým strojem. " order_by="sortorder" order_direction="ASC" returns="included" maximum_entity_count="500"]