Pleť ztrácí jas, vlasy řídnou a nehty se lámou. Jak si uchovat krásu i po padesátce?
Přechod je pro ženy přelomovým obdobím, které pociťují v mnoha sférách života. Změny se neodehrávají jen uvnitř organismu, pokles estrogenu a hormonální nerovnováha se obvykle projevují i navenek. Pleť bývá sušší a méně pružná, vlasy ztrácejí svou hustotu i lesk a nehty mají tendenci se častěji lámat. Dobrou zprávou je, že správně nastavený životní styl, dostatek klíčových živin i cílená péče mohou projevy nevyhnutelných hormonálních změn výrazně zmírnit.
Kolagen mizí a pleť stárne rychleji než dříveMnoho žen si v období přechodu všimne, že se kvalita jejich pleti začíná měnit doslova před očima. Pokožka je najednou sušší, objevují se hlubší vrásky a tvář ztrácí svou přirozenou pevnost. Hlavním důvodem je pokles hladiny hormonu estrogenu, který významně ovlivňuje tvorbu kolagenu a schop...